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Entfalte dein
mentales Potenzial
Überwinde Grenzen, entdecke deine innere Stärke und gestalte deine Zukunft mit voller mentaler Kraft.

Überfordert war gestern: Aktiviere deine mentale Stärke!

Kennst du jene Momente, in denen Stress und mentale Blockaden deine Entfaltung bremsen? Diese Augenblicke, in denen Überlastung und Selbstzweifel dich überwältigen?

Der Kampf gegen Stress und Blockaden fühlt sich oft an wie ein komplexes Labyrinth, das dein Potenzial einschränkt und dich gefangen hält.

Diese herausfordernden Phasen können wie unüberwindbare Hindernisse wirken, die deine persönliche Entfaltung blockieren.

Doch du bist nicht allein! Ein Ausweg aus diesem Strudel existiert. Es ist an der Zeit, diese Barrieren zu überwinden und deine innere Stärke zurückzugewinnen.

Mein Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, um deine mentale Stärke zu stärken und individuelle Strategien zu entwickeln. Gemeinsam werden wir diesen Weg beschreiten und deine Fähigkeit stärken, Hindernisse zu überwinden, um dein volles Potenzial zu erreichen.

Entdecke deine Möglichkeiten

Hypnose

Hypnose bietet einen faszinierenden Weg, um Blockaden zu lösen und mentale Hürden zu überwinden. Durch gezielte Suggestionen und vertiefte Entspannung ermöglicht Hypnose einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein, wo Veränderungen auf tiefer Ebene stattfinden können. Mit Hypnose kannst du einschränkende Glaubenssätze auflösen, Stress reduzieren und positive Verhaltensänderungen anregen. Tauche ein in diesen entspannten Zustand, der es dir ermöglicht, eingefahrene Denkmuster zu durchbrechen und deine Ziele zu erreichen.

Mentale Gesundheit

Durch Werkzeuge wie Atemtechniken, Visualisierung, Manifestationen, Dankbarkeitstagebüchern, dem Kultivieren von Freude und die Entwicklung von positiven Gewohnheiten stärkst du deine Resilienz und damit auch deine mentale Gesundheit. Resilienz ist die Fähigkeit, sich anzupassen und stark zu bleiben, selbst inmitten herausfordernder Situationen. Der Fokus auf die erwähnten Werkzeuge ermöglicht es dir, widerstandsfähiger zu werden und gestärkt aus Lebensherausforderungen hervorzugehen.

Meditation

Meditation bietet dir eine Reise zur inneren Ruhe und Gelassenheit. In der Natur zu meditieren ermöglicht eine tiefere Verbindung mit deiner Umgebung und bringt eine beruhigende Stille in deine Gedanken. Alternativ bietet die Online-Meditation Flexibilität und Zugänglichkeit, um die Praxis in deinen Alltag zu integrieren. Beide Wege fördern die Achtsamkeit und helfen so, Stress abzubauen sowie ein Gefühl der Harmonie zwischen Körper und Geist zu finden. Entdecke die transformative Kraft der Meditation, um eine innere Balance zu erreichen.

Was ich bei anderen bewirkt habe

Bereit, die Grenzen deines Potenzials zu sprengen? Entdecke die Kraft deiner mentalen Stärke und gestalte ein Leben voller Erfolg und Selbstverwirklichung!

Häufig gestellte
Fragen (FAQ)

JA definitiv!

Nur wenn du bereit bist,  dich auf die Methode einzulassen, werden wir die Erfolge erzielen, für die du in die Sitzung kommst. 

Es ist von Vorteil, wenn du bereits vor deiner Session so präzise wie möglich dein persönliches Ziel in Bezug auf das zu bearbeitende Thema formulieren kannst. 

Wie erfolgreich wir arbeiten, hängt ganz stark von dir ab. Ich bin «nur» dein Guide, der dir verschiedene Pfeile in die Hand gibt für deine Problemlösung. Die Veränderung in dir drin kannst nur du bewirken. 

Für den therapeutischen Zweck ist es Voraussetzung, dass du an die positiven Effekte der Hypnose glaubst. 

Nein. Hypnose zielt auf das Unterbewusstsein. Veränderungen im Unterbewusstsein sind nur möglich, wenn Du das auch wirklich möchtest. Du behältst also die Kontrolle darüber, was Du möchtest und was nicht.

Die Hypnose kann sehr wohl Veränderungen in unserem Körper herbeiführen. Es gibt unzählige Beispiele hierfür aus meinem Praxisalltag, insbesondere auch bei Krebserkrankungen. 

Es findet jedoch nur dort und dann eine Veränderung statt, wenn du dies zu 100% möchtest. 

Nein! Hypnose ist ein natürlicher Zustand, welchen wir alle täglich mehrfach erleben – ohne uns diesem bewusst zu sein.

Beispiel: du fährst von A nach B. Wenn du ankommst, bemerkst du, dass du gefahren bist, hast aber wie einen Filmriss. Keine Ahnung wie du unterwegs warst. -> Du warst in Hypnose.

Und da du in Hypnose konzentrierter bist, als gerade jetzt in dem Moment, in dem du diesen Text liest, passiert während der Hypnose auf deiner Fahrt kein Unfall….

 

Nein. In Hypnose verlierst du unter keinerlei Umständen das Bewusstsein. Ebenso ist das Gefühl der Trance (Tiefenentspannung) keinesfalls mit dem der Ohnmacht vergleichbar.

Du nimmst im Hypnosezustand alles wahr. Du hörst und fühlst alles, du kannst sprechen und dich auch bewegen. Du schläfst definitiv nicht!

Ganz klar nein! Du kannst jederzeit deine Augen öffnen und du bist raus aus der Hypnose.

Nein! Dies ist ganz klar nur Ärzten vorbehalten!

Ich stelle keine Gesundheitsdiagnosen. Ich wage keine Zukunftsprognosen. Ich kann dir auch keine Entscheidungen abnehmen.

Ich helfe dir vielmehr, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und ein positives Lebensgefühl zu verankern. 

Du bist nur noch einen Klick von deiner Höchstleistung entfernt.

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